中高考冲刺学期开始提早规划备考更有效率

发布时间：2021-01-08 19:04:22 阅读：次来源：地漏厂家

天津北方网讯：今天是本市中小学开学第一天。由于今年春节时间较晚，开学后还有100多天就将迎来中考和高考，本市初三、高三的学子已经进入复习冲刺的倒计时。市新华中学教务处主任赵焱、第二南开中学初三年级组长马天老师提示备考的学子和家长，要抓住开学时间，提早做好规划安排，让这最后一学期的复习冲刺更有效率。

初三学生：注重调整心态

初三的学生年龄还比较小，中考对于他们来讲，算是上学以来经历的第一次真正的大考，内心难免紧张，更需要得到家长和老师的关注。一些学生在紧张的时候会有和平时不一样的表现，比如身体上或情绪上的不稳定、学习上的不专注。家长要及时发现孩子的异常状态，要做好倾听者，陪孩子聊聊天，让孩子说出有什么想法或不开心的事，但也不要盲目疏导，否则更容易给孩子带来压力。家长可与老师及时沟通，因为老师在这方面更有经验，能想出解决办法。

值得注意的是，中考相对比较简单，考题程式化的东西也多一些，最后阶段做好备考还是非常重要的，成绩也会有一定提高。家长和老师要充分配合，帮助孩子提升信心。

高三学生：从薄弱点入手

各个学校第一轮复习已经结束，开学后这个阶段要进入百日冲刺的状态，学生要开始查缺补漏，找到自己知识的薄弱点。需要了解天津试卷的试题，包括所涉及的知识点和难点，找到自己可以提升的空间。课后，不能仅限于完成老师布置的作业，还要自主做一些有针对性的作业。开学后不久，学生将迎来区级模拟考试，这个考试会对学生水平有一个客观的定位。学生和家长可以根据这次成绩初步确定合理的目标学校，不要好高骛远，以免挫败信心。

对于家长来说，孩子在这个阶段自主学习的意识和劲头儿已经很强了，不需要再拼命督促，更没必要焦虑、紧张和患得患失。家长不要对孩子过于关注，否则会引起孩子过分焦虑和紧张。要做智慧型的家长，既关心，又为孩子营造轻松的氛围，帮他们减压。家长们也要和老师配合好，以学校的复习节奏为主，不要盲目地相信课外的押题班和名师班，一旦偏题，会挫败孩子的信心，也会错失复习提高的良机。