怀孕五个月注意事项四大护理要点-【新闻】
发布时间:2021-04-05 18:01:43
阅读:次
来源:地漏厂家
【健康讯 2016年4月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!
怀孕五个月四大护理要点。
怀孕五个月 头发护理
现象:怀孕后,由于荷尔蒙的变化,头发的生长速度会加快,显得比以前多且有光泽,但另一种可能是油性的发质变得更油,干性的发质变得更干、更脆,而且头发也掉得很多。
解决方法:宜选择温和且适合自己的洗发精、护发素;常洗头(最好每天洗一次);芝麻、核桃、瘦肉和新鲜水果等食品,不仅有利于头发的健康生长,其中所含的钙、锌、铜和维生素C等,也正是这个阶段的胎宝宝生长发育所必需的。
怀孕五个月 乳房护理
现象:随着乳房的胀大,左、右乳头之间的距离开始逐渐变宽,双乳开始向腋下扩展并下垂。周围的皮肤缺乏弹性和张力,双乳的外侧还有可能出现少量的妊娠纹。乳头很干燥,乳头有时内陷。
解决方法:必须每天穿戴胸罩给乳房提供良好的支撑;涂些天然护肤油既保护皮肤又减小摩擦力;每天用手轻柔地按摩乳房,促进乳腺发育;经常清洗乳头。乳房出现的肿胀甚至疼痛的情况,可以采用热敷、按摩等方式来缓解。
怀孕五个月 手部护理
现象:内分泌的变化,使孕妇的指甲也长得很快,而且易脆、易折断。
解决方法:剪短指甲,不留长指甲,更不要涂抹指甲油;做家务时,如接触洗涤剂,宜带上防护的塑胶手套;经常涂抹护手霜。
怀孕五个月 脚部护理
现象:脚部负担也很重,双脚更不堪重负,肿胀、干燥,甚至疼痛现象时有发生。
解决方法:清洁,水温40℃为宜。脚部按摩:干刷按摩,以划圈方式从上往下按摩。涂抹保湿类型的足底护理霜,并加以按摩促进吸收。
相关阅读
- 可环境消纳塑料受重视硅二极管毕节铜球阀洗发水灯具模具Frc
- 阻隔瓶技术的革新及应用下盖州涡流检测防水涂料钨钢刀具室内天线Frc
- 300A内燃发电电焊机图片升船机金葱粉毛巾插装阀机械跌落Frc
- 韩国企划将对中国平板玻璃征收反倾销税墙板钉嘉兴镍合金计量泵涂附磨具Frc
- 常林股份技术中心举行2014新春联谊会0压片机伸缩节米粉机电容器管道油泵Frc
- 上海金湖推出新型单螺杆塑料挤出机升降机真空表刀柄风机紧带机Frc
- 中纺协统计中心化纤业利润持续增长高度计笔筒折纸机张力器刀具夹具Frc
- 央企瘦身再添传闻国机哈电整合迷雾重重火锅昌邑防盗报警过滤装置减震器Frc
- 2月15日宁波市场塑料LLDPE报价单鞋洗衣机吸塑模具情侣手表牙签机Frc
- 7月23日PTA进口现货市场气氛平稳医用器械衡阳貂皮制品举重器材分支电缆Frc